Paul Clarke HYROX 比赛分析 - Madrid 01:29:20 | HyCoach

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Paul Clarke HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:29:20
排名: #1706
年龄组排名: #210
类别: SOLO · OPEN

Paul Clarke

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running44:55 (50%)

Stations37:16 (42%)

Roxzone7:15 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:37/km+6.8%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:46	715
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:37	497
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:45	156
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:46	1004
Running 5	5:47	-
Rowing	5:10	1021
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:30	807
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:52	941
Running 8	6:48	-
Wall Balls	5:50	400
Running Total	44:55	992
Roxzone Total	7:15	744