Georgina Silk HYROX 比赛分析 - Madrid 01:17:10 | HyCoach

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Georgina Silk HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:17:10
排名: #106
年龄组排名: #21
类别: SOLO · OPEN

Georgina Silk

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:15 (50%)

Stations33:05 (43%)

Roxzone5:56 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:47/km+5.5%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:16	208
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:20	82
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:56	207
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:33	50
Running 5	4:47	-
Rowing	5:29	371
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:11	181
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:16	31
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:04	97
Running Total	38:15	72
Roxzone Total	5:56	98