Joanna Lambert HYROX 比赛分析 - Madrid 01:34:34 | HyCoach

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Joanna Lambert HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:34:34
排名: #700
年龄组排名: #97
类别: SOLO · OPEN

Joanna Lambert

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running47:34 (50%)

Stations38:50 (41%)

Roxzone8:14 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:57/km+9.5%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:15	192
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:42	258
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:33	106
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:42	343
Running 5	5:59	-
Rowing	5:15	203
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:36	400
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:04	382
Running 8	7:35	-
Wall Balls	6:43	341
Running Total	47:34	445
Roxzone Total	8:14	432