Houda Alami HYROX 比赛分析 - Madrid 01:45:00 | HyCoach

Houda Alami HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · MAR

总时间: 01:45:00
排名: #1011
年龄组排名: #90
类别: SOLO · OPEN

Houda Alami

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running50:40 (48%)

Stations43:10 (41%)

Roxzone11:14 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:20/km+7.6%11.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:54	603
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:50	654
Running 3	6:03	-
Sled Pull	6:28	541
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	5:54	226
Running 5	6:25	-
Rowing	6:04	605
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:53	501
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	5:05	387
Running 8	7:57	-
Wall Balls	7:02	388
Running Total	50:40	546
Roxzone Total	11:14	642