Tom Keenan HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:12:06
排名: #431
年龄组排名: #93
类别: SOLO · OPEN

Tom Keenan

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:00 (49%)

Stations32:14 (45%)

Roxzone4:54 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:22/km+1.2%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:34	391
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:42	279
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:05	356
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:53	556
Running 5	4:16	-
Rowing	4:42	537
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:41	87
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:23	425
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:14	294
Running Total	35:00	285
Roxzone Total	4:54	133

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