Joao Rodrigues HYROX 比赛分析 - Madrid 01:17:05 | HyCoach

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Joao Rodrigues HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

João Rodrigues

总时间: 01:17:05
排名: #763
年龄组排名: #160
类别: SOLO · OPEN

Joao Rodrigues

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:31 (46%)

Stations36:00 (47%)

Roxzone5:38 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:26/km+10.9%10.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:29	251
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:04	630
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:59	302
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	5:25	753
Running 5	4:23	-
Rowing	4:35	376
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:58	348
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:25	897
Running 8	5:28	-
Wall Balls	7:05	823
Running Total	35:31	331
Roxzone Total	5:38	349