Raúl Alarcón Sánchez HYROX 比赛分析 - Madrid 01:23:28 | HyCoach

Raúl Alarcón Sánchez HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ESP

总时间: 01:23:28
排名: #1235
年龄组排名: #328
类别: SOLO · OPEN

Raúl Alarcón Sánchez

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:06 (46%)

Stations38:50 (46%)

Roxzone6:36 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:46/km+6.0%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:35	426
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:28	968
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:07	378
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:08	252
Running 5	4:51	-
Rowing	4:42	529
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:48	1004
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:47	1001
Running 8	5:32	-
Wall Balls	9:15	1171
Running Total	38:06	560
Roxzone Total	6:36	669