Adam Dawson HYROX 比赛分析 - Madrid 01:28:43 | HyCoach

Adam Dawson HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:28:43
排名: #1663
年龄组排名: #443
类别: SOLO · OPEN

Adam Dawson

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:12 (51%)

Stations35:58 (41%)

Roxzone7:37 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:39/km+3.6%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:42	651
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:31	998
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:23	540
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:25	754
Running 5	5:41	-
Rowing	4:44	589
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:41	931
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:49	625
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:43	429
Running Total	45:12	1099
Roxzone Total	7:37	927