Elena Rouco & Manuela Garcia HYROX 比赛分析 - Madrid 00:59:55 | HyCoach

Elena Rouco & Manuela Garcia HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · ESP

·

总时间: 00:59:55
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · PRO

Elena Rouco

Manuela Garcia

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:59 (55%)

Stations22:55 (38%)

Roxzone4:06 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:07/km+7.7%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:10	1
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:49	2
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:03	1
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:28	4
Running 5	4:08	-
Rowing	4:13	1
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:35	2
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:18	3
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:19	2
Running Total	32:59	2
Roxzone Total	4:06	1