Rachael Sutcliffe & Helen Ashton HYROX 比赛分析 - Madrid 01:11:17 | HyCoach

Rachael Sutcliffe & Helen Ashton HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:11:17
排名: #30
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · PRO

Rachael Sutcliffe

Helen Ashton

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:39 (54%)

Stations26:52 (38%)

Roxzone5:51 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km-1.7%5.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:25	13
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:05	5
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:43	19
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:08	34
Running 5	4:54	-
Rowing	4:40	41
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:42	6
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:19	29
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:50	34
Running Total	38:39	27
Roxzone Total	5:51	41