Pedro Castro & Rafael Cardoso HYROX 比赛分析 - Madrid 01:18:44 | HyCoach

Pedro Castro & Rafael Cardoso HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

总时间: 01:18:44
排名: #1313
年龄组排名: #246
类别: DOUBLES · OPEN

Pedro Castro

Rafael Cardoso

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running44:13 (56%)

Stations26:57 (34%)

Roxzone7:40 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:32/km+5.4%6.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:21	628
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:45	385
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:42	846
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:23	658
Running 5	5:33	-
Rowing	4:42	795
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:40	421
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:06	273
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:18	531
Running Total	44:13	753
Roxzone Total	7:40	838