Ellie Gray & Cara Mckenna HYROX 比赛分析 - Madrid 01:13:51 | HyCoach

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Ellie Gray & Cara Mckenna HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:13:51
排名: #135
年龄组排名: #42
类别: DOUBLES · OPEN

Ellie Gray

Cara Mckenna

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running42:41 (58%)

Stations25:44 (35%)

Roxzone5:33 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:20/km+6.9%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:31	21
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:34	70
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:21	103
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:13	78
Running 5	5:21	-
Rowing	4:57	235
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:32	27
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:57	207
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:39	66
Running Total	42:41	162
Roxzone Total	5:33	54