Paulo Silva & Valda Coelho HYROX 比赛分析 - Madrid 01:43:07 | HyCoach

Paulo Silva & Valda Coelho HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

总时间: 01:43:07
排名: #807
年龄组排名: #104
类别: DOUBLES · OPEN

Paulo Silva

Valda Coelho

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running54:33 (53%)

Stations39:04 (38%)

Roxzone9:36 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:49/km+6.7%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:06	821
Running 2	6:27	-
Sled Push	3:47	866
Running 3	6:38	-
Sled Pull	5:44	837
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	5:04	793
Running 5	6:42	-
Rowing	5:09	736
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:31	821
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	5:05	774
Running 8	8:11	-
Wall Balls	6:38	818
Running Total	54:33	774
Roxzone Total	9:36	765