Mark Johnston HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:21:23
排名: #1143
年龄组排名: #225
类别: SOLO · OPEN

Mark Johnston

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:26 (47%)

Stations36:48 (45%)

Roxzone6:12 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:48/km+8.0%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:23	745
Running 2	4:36	-
Sled Push	4:01	1518
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:24	661
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:37	922
Running 5	4:56	-
Rowing	4:42	784
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:59	807
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:12	897
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:30	667
Running Total	38:26	617
Roxzone Total	6:12	598

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