Yvar Lania HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:22:12 | HyCoach

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Yvar Lania HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:22:12
排名: #1208
年龄组排名: #179
类别: SOLO · OPEN

Yvar Lania

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:40 (45%)

Stations39:51 (48%)

Roxzone5:44 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km-25.3%12.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:33	1087
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:39	1377
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:21	1219
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:30	431
Running 5	4:34	-
Rowing	5:15	1467
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:27	1342
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:39	1094
Running 8	4:55	-
Wall Balls	8:27	1179
Running Total	36:40	439
Roxzone Total	5:44	404