Matthew Birch HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:34:30 | HyCoach

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Matthew Birch HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:34:30
排名: #2099
年龄组排名: #399
类别: SOLO · OPEN

Matthew Birch

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running42:55 (45%)

Stations43:53 (46%)

Roxzone7:47 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:22/km+8.2%11.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:32	1048
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:59	1507
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:36	1332
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:44	972
Running 5	5:48	-
Rowing	4:58	1218
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:03	916
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:31	1341
Running 8	6:00	-
Wall Balls	10:30	1417
Running Total	42:55	1077
Roxzone Total	7:47	1183