Joep Korstanje HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:36:57 | HyCoach

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Joep Korstanje HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:36:57
排名: #2210
年龄组排名: #441
类别: SOLO · OPEN

Joep Korstanje

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running46:02 (47%)

Stations44:11 (46%)

Roxzone6:49 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:45/km-1.7%7.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:46	-
SkiErg	5:55	1639
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:55	1490
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:20	1213
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:02	1083
Running 5	6:06	-
Rowing	5:41	1590
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:27	1334
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	7:16	1462
Running 8	6:21	-
Wall Balls	7:35	1004
Running Total	46:02	1316
Roxzone Total	6:49	873