Lilou Driesens HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:10:57 | HyCoach

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Lilou Driesens HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:10:57
排名: #44
年龄组排名: #7
类别: SOLO · OPEN

Lilou Driesens

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:19 (50%)

Stations30:44 (43%)

Roxzone4:59 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:25/km+9.3%12.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:40	100
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:30	227
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:20	151
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:15	230
Running 5	4:54	-
Rowing	4:50	96
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:35	32
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:11	18
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:23	54
Running Total	35:19	38
Roxzone Total	4:59	21