Carina Søndergaard HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:26:08 | HyCoach

Carina Søndergaard HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · DEN

总时间: 01:26:08
排名: #522
年龄组排名: #7
类别: SOLO · OPEN

Carina Søndergaard

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running42:10 (49%)

Stations37:15 (43%)

Roxzone6:47 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:16/km+5.2%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:51	292
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:04	723
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:01	449
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:20	545
Running 5	5:26	-
Rowing	5:13	477
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:03	518
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:12	682
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:31	271
Running Total	42:10	331
Roxzone Total	6:47	423