Mark O’Dwyer & Jack Memery HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · IRL

·

总时间: 00:56:41
排名: #33
年龄组排名: #18
类别: DOUBLES · PRO

Mark O’Dwyer

Jack Memery

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:19 (53%)

Stations22:22 (39%)

Roxzone4:04 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:47/km+10.0%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:30	7
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:48	4
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:19	6
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:11	11
Running 5	3:56	-
Rowing	3:58	22
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:28	21
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:37	5
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:31	6
Running Total	30:19	10
Roxzone Total	4:04	7

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