Esti Van Dieen & Melanie Jäger HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:02:10 | HyCoach

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Esti Van Dieen & Melanie Jäger HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

总时间: 01:02:10
排名: #12
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · PRO

Esti Van Dieen

Melanie Jäger

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:15 (53%)

Stations24:23 (39%)

Roxzone4:36 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:09/km+5.3%8.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:05	6
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:55	4
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:31	8
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:26	2
Running 5	4:19	-
Rowing	4:20	4
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:40	11
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:59	4
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:27	3
Running Total	33:15	3
Roxzone Total	4:36	1