Dylan Hoogerwerf & Dennis Shape HYROX 比赛分析 - Amsterdam 00:59:34 | HyCoach

Dylan Hoogerwerf & Dennis Shape HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 00:59:34
排名: #16
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · OPEN

Dylan Hoogerwerf

Dennis Shape

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:39 (53%)

Stations23:17 (39%)

Roxzone4:43 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:57/km+7.3%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:55	134
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:25	22
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:35	22
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:49	99
Running 5	4:04	-
Rowing	4:22	124
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:29	106
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:43	29
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:59	79
Running Total	31:39	19
Roxzone Total	4:43	23