Renée Riekert & Marciano Rutgers HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:06:20 | HyCoach

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Renée Riekert & Marciano Rutgers HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:06:20
排名: #217
年龄组排名: #64
类别: DOUBLES · OPEN

Renée Riekert

Marciano Rutgers

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:22 (55%)

Stations24:58 (38%)

Roxzone5:04 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+7.0%9.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:44	7
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:58	165
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:06	62
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:45	81
Running 5	4:44	-
Rowing	4:14	43
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:27	58
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:57	273
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:47	54
Running Total	36:22	61
Roxzone Total	5:04	47