Ruben De Boer & Merle De Boer HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:04:26
排名: #154
年龄组排名: #55
类别: DOUBLES · OPEN

Ruben De Boer

Merle De Boer

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:40 (57%)

Stations23:00 (36%)

Roxzone4:52 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km+7.0%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:43	27
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:01	241
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:26	4
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:55	260
Running 5	4:56	-
Rowing	4:03	27
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:23	110
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:44	60
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:45	130
Running Total	36:40	155
Roxzone Total	4:52	98

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