Manon Maassen & Ilja Gorp HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:16:45 | HyCoach

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Manon Maassen & Ilja Gorp HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:16:45
排名: #894
年龄组排名: #35
类别: DOUBLES · OPEN

Manon Maassen

Ilja Gorp

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running42:27 (55%)

Stations27:04 (35%)

Roxzone7:18 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:19/km+9.6%11.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:17	791
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:09	402
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:00	681
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:40	160
Running 5	5:29	-
Rowing	4:51	880
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:46	660
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:16	294
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:05	336
Running Total	42:27	502
Roxzone Total	7:18	848