Michel Agyemang & Ahm Khachen HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:04:24 | HyCoach

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Michel Agyemang & Ahm Khachen HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · THA

·

总时间: 01:04:24
排名: #265
年龄组排名: #47
类别: DOUBLES · OPEN

Michel Agyemang

Ahm Khachen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:17 (53%)

Stations25:16 (39%)

Roxzone4:55 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:17/km+11.9%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:00	587
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:07	712
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:21	563
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:26	113
Running 5	4:26	-
Rowing	4:11	202
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:29	342
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:11	332
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:31	576
Running Total	34:17	131
Roxzone Total	4:55	133