Christos Tampakos HYROX 比赛分析 - İstanbul 01:07:57 | HyCoach

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Christos Tampakos HYROX 比赛分析

HYROX ISTANBUL — 2026年2月13日

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · GRE

总时间: 01:07:57
排名: #50
年龄组排名: #5
类别: SOLO · PRO

Christos Tampakos

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:25 (46%)

Stations30:10 (44%)

Roxzone6:28 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:56/km+10.2%7.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:05	64
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:58	63
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:30	68
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:28	71
Running 5	3:50	-
Rowing	4:16	56
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:37	17
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	4:38	103
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:38	30
Running Total	31:25	65
Roxzone Total	6:28	44