Fernando Costa HYROX 比赛分析 - İstanbul 01:43:29 | HyCoach

Fernando Costa HYROX 比赛分析

HYROX ISTANBUL — 2026年2月13日

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · BRA

总时间: 01:43:29
排名: #180
年龄组排名: #19
类别: SOLO · PRO

Fernando Costa

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:33 (39%)

Stations53:17 (51%)

Roxzone9:44 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+16.5%24.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:47	192
Running 2	4:08	-
Sled Push	5:03	185
Running 3	4:26	-
Sled Pull	7:05	170
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:18	160
Running 5	4:39	-
Rowing	5:07	187
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:01	71
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	10:09	195
Running 8	8:16	-
Wall Balls	13:47	190
Running Total	40:33	165
Roxzone Total	9:44	148