Aly Mazhar HYROX 比赛分析 - İstanbul 01:04:13 | HyCoach

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Aly Mazhar HYROX 比赛分析

HYROX ISTANBUL — 2026年2月13日

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · EGY

总时间: 01:04:13
排名: #16
年龄组排名: #4
类别: SOLO · OPEN

Aly Mazhar

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:01 (50%)

Stations25:42 (40%)

Roxzone6:35 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:00/km+7.7%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:05	23
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:01	6
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:07	6
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:07	19
Running 5	3:57	-
Rowing	4:13	12
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:46	68
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:21	66
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:02	16
Running Total	32:01	58
Roxzone Total	6:35	35