Denis Ertel & Lara Bass HYROX 比赛分析 - İstanbul 01:35:41 | HyCoach

Denis Ertel & Lara Bass HYROX 比赛分析

HYROX ISTANBUL — 2026年2月13日

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:35:41
排名: #302
年龄组排名: #73
类别: DOUBLES · OPEN

Denis Ertel

Lara Bass

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running56:32 (59%)

Stations30:29 (32%)

Roxzone8:45 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:04/km-58.2%46.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	13:38	-
SkiErg	4:23	242
Running 2	11:51	-
Sled Push	2:05	199
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:02	194
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:34	238
Running 5	5:17	-
Rowing	4:50	251
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:12	285
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:32	250
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:51	267
Running Total	56:32	334
Roxzone Total	8:45	142