Sacha Harding & Luke Glendenning HYROX 比赛分析 - London Excel 01:02:15 | HyCoach

Sacha Harding & Luke Glendenning HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · ENG

·

总时间: 01:02:15
排名: #108
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · PRO

Sacha Harding

Luke Glendenning

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running28:14 (45%)

Stations24:52 (40%)

Roxzone9:13 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:32/km+11.1%17.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:02	125
Running 2	3:09	-
Sled Push	1:49	56
Running 3	3:25	-
Sled Pull	3:34	58
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:50	184
Running 5	3:32	-
Rowing	4:21	184
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:38	194
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	2:48	49
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:50	66
Running Total	28:14	122
Roxzone Total	9:13	124