Steffan Lloyd & Rob Merrills HYROX 比赛分析 - London Excel 01:03:38 | HyCoach

Steffan Lloyd & Rob Merrills HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:03:38
排名: #225
年龄组排名: #40
类别: DOUBLES · PRO

Steffan Lloyd

Rob Merrills

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running29:28 (46%)

Stations24:58 (39%)

Roxzone9:18 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:41/km+8.3%14.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:59	103
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:12	204
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:41	87
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:31	112
Running 5	3:41	-
Rowing	4:18	158
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:22	28
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:07	107
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:48	57
Running Total	29:28	155
Roxzone Total	9:18	131