James Iles & Steve Jones HYROX 比赛分析 - London Excel 01:10:19 | HyCoach

James Iles & Steve Jones HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:10:19
排名: #370
年龄组排名: #78
类别: DOUBLES · PRO

James Iles

Steve Jones

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:16 (47%)

Stations26:22 (37%)

Roxzone10:45 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:09/km+9.1%14.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:17	243
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:14	215
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:05	167
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:51	186
Running 5	4:09	-
Rowing	4:18	164
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:37	182
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:04	97
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:56	87
Running Total	33:16	235
Roxzone Total	10:45	227