Emma Williams & Emma Neary HYROX 比赛分析 - London Excel 01:05:45 | HyCoach

Emma Williams & Emma Neary HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:05:45
排名: #46
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · PRO

Emma Williams

Emma Neary

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running28:32 (43%)

Stations28:15 (43%)

Roxzone9:02 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:34/km+8.6%15.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:35	69
Running 2	3:17	-
Sled Push	2:24	170
Running 3	3:27	-
Sled Pull	4:06	55
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:48	34
Running 5	3:31	-
Rowing	4:48	88
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:50	143
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:44	111
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:00	93
Running Total	28:32	28
Roxzone Total	9:02	20