Lauren Blackhall & Natalie Woodward HYROX 比赛分析 - London Excel 01:18:01 | HyCoach

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Lauren Blackhall & Natalie Woodward HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:18:01
排名: #258
年龄组排名: #48
类别: DOUBLES · PRO

Lauren Blackhall

Natalie Woodward

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:11 (45%)

Stations31:58 (41%)

Roxzone10:54 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:24/km+18.0%18.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:55	214
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:35	236
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:57	210
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:21	112
Running 5	4:18	-
Rowing	5:13	245
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:57	205
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:12	194
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:48	230
Running Total	35:11	165
Roxzone Total	10:54	114