Grace Yeats & Emily Dell HYROX 比赛分析 - London Excel 01:35:01 | HyCoach

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Grace Yeats & Emily Dell HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:35:01
排名: #490
年龄组排名: #121
类别: DOUBLES · PRO

Grace Yeats

Emily Dell

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running43:21 (46%)

Stations36:25 (38%)

Roxzone15:19 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:25/km+13.9%18.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	5:20	320
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:17	115
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:29	133
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:38	322
Running 5	5:25	-
Rowing	5:32	306
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:17	309
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:13	295
Running 8	7:49	-
Wall Balls	5:39	279
Running Total	43:21	309
Roxzone Total	15:19	302