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Rachel Jones & Helena Barker HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

·

总时间: 01:47:09
排名: #542
年龄组排名: #32
类别: DOUBLES · PRO

Rachel Jones

Helena Barker

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:58 (43%)

Stations41:50 (39%)

Roxzone19:27 (18%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:45/km+7.1%21.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:32	332
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:33	334
Running 3	5:09	-
Sled Pull	6:13	317
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:03	305
Running 5	5:26	-
Rowing	5:29	301
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:21	319
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	7:31	333
Running 8	8:59	-
Wall Balls	6:08	296
Running Total	45:58	325
Roxzone Total	19:27	337

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