Daniel Birnbauer HYROX 比赛分析 - Katowice 01:12:25 | HyCoach

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Daniel Birnbauer HYROX 比赛分析

HYROX KATOWICE — 2026年2月21日

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · AUT

总时间: 01:12:25
排名: #109
年龄组排名: #17
类别: SOLO · OPEN

Daniel Birnbauer

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:58 (54%)

Stations29:54 (41%)

Roxzone3:37 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+17.0%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:22	174
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:09	107
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:47	7
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:19	195
Running 5	5:07	-
Rowing	4:26	128
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:37	47
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:13	110
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:01	-
Running Total	38:58	146
Roxzone Total	3:37	108