Carl Formosa HYROX 比赛分析 - Katowice 01:25:19 | HyCoach

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Carl Formosa HYROX 比赛分析

HYROX KATOWICE — 2026年2月21日

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · MLT

总时间: 01:25:19
排名: #432
年龄组排名: #95
类别: SOLO · OPEN

Carl Formosa

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running44:32 (52%)

Stations37:04 (43%)

Roxzone3:47 (4%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:34/km+3.8%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:40	554
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:02	705
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:10	342
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:35	443
Running 5	5:23	-
Rowing	4:38	403
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:00	398
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:43	543
Running 8	6:20	-
Wall Balls	7:16	-
Running Total	44:32	441
Roxzone Total	3:47	193