Richard Hynek HYROX 比赛分析 - Katowice 00:56:14 | HyCoach

Richard Hynek HYROX 比赛分析

HYROX KATOWICE — 2026年2月21日

Katowice, Poland · SOLO · PRO · CZE

总时间: 00:56:14
排名: #8
年龄组排名: #4
类别: SOLO · PRO

Richard Hynek

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running28:58 (51%)

Stations23:28 (42%)

Roxzone3:52 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:37/km+8.4%3.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:50	10
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:24	23
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:15	15
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	1:17	1
Running 5	3:39	-
Rowing	3:52	11
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:32	19
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:58	6
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:20	12
Running Total	28:58	3
Roxzone Total	3:52	27