Joseph Rucco & Samuel Rao HYROX 比赛分析 - Las Vegas 00:55:24 | HyCoach

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Joseph Rucco & Samuel Rao HYROX 比赛分析

HYROX LAS VEGAS — 2026年2月20日

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 00:55:24
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Joseph Rucco

Samuel Rao

HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:56 (56%)

Stations20:17 (37%)

Roxzone4:16 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:52/km+9.5%14.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:24	-
SkiErg	3:39	14
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:33	25
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:15	12
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:01	41
Running 5	4:06	-
Rowing	3:58	10
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:16	34
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:14	9
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:21	6
Running Total	30:56	3
Roxzone Total	4:16	2