Marcella Monahan & Colum Monahan HYROX 比赛分析 - Katowice 00:56:37 | HyCoach

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Marcella Monahan & Colum Monahan HYROX 比赛分析

HYROX KATOWICE — 2026年2月21日

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 00:56:37
排名: #5
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Marcella Monahan

Colum Monahan

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:29 (57%)

Stations21:13 (37%)

Roxzone3:01 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:04/km+3.9%2.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:00	91
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:34	76
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:41	46
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	1:52	9
Running 5	4:04	-
Rowing	4:12	80
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:19	6
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:20	2
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:15	6
Running Total	32:29	8
Roxzone Total	3:01	43