Katy Thomas & Ian Thomas HYROX 比赛分析 - Katowice 01:03:13 | HyCoach

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Katy Thomas & Ian Thomas HYROX 比赛分析

HYROX KATOWICE — 2026年2月21日

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:03:13
排名: #54
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · OPEN

Katy Thomas

Ian Thomas

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:46 (57%)

Stations24:31 (39%)

Roxzone3:01 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:28/km+7.7%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:13	214
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:42	179
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:23	249
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:43	95
Running 5	4:35	-
Rowing	4:23	187
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:32	99
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:56	63
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:39	90
Running Total	35:46	45
Roxzone Total	3:01	42