Grace Hawksley & Owen Seamons HYROX 比赛分析 - Katowice 01:07:11 | HyCoach

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Grace Hawksley & Owen Seamons HYROX 比赛分析

HYROX KATOWICE — 2026年2月21日

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:07:11
排名: #91
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Grace Hawksley

Owen Seamons

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running39:27 (59%)

Stations24:29 (36%)

Roxzone3:20 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:56/km+10.2%3.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:12	212
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:45	209
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:02	142
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:46	104
Running 5	5:03	-
Rowing	4:23	182
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:49	314
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:02	80
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:30	51
Running Total	39:27	107
Roxzone Total	3:20	87