Leo Van Der Werf & Samantha Rose Siegert HYROX 比赛分析

HYROX KATOWICE — 2026年2月21日

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:12:28
排名: #180
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Leo Van Der Werf

Samantha Rose Siegert

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:00 (57%)

Stations27:17 (38%)

Roxzone4:15 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+8.3%4.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:12	206
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:44	198
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:41	321
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:23	254
Running 5	5:03	-
Rowing	4:34	282
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:42	228
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:54	284
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:07	249
Running Total	41:00	150
Roxzone Total	4:15	239

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