Rafał Wietecha & Ewelina Brach HYROX 比赛分析 - Katowice 01:15:07 | HyCoach

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Rafał Wietecha & Ewelina Brach HYROX 比赛分析

HYROX KATOWICE — 2026年2月21日

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

总时间: 01:15:07
排名: #227
年龄组排名: #31
类别: DOUBLES · OPEN

Rafał Wietecha

Ewelina Brach

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running42:48 (57%)

Stations26:53 (36%)

Roxzone5:32 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km+9.3%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:22	314
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:11	411
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:46	338
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:58	160
Running 5	5:17	-
Rowing	4:32	257
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:41	204
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:59	301
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:24	33
Running Total	42:48	188
Roxzone Total	5:32	370