Winnie Ko HYROX 比赛分析 - Taipei 01:35:55 | HyCoach

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Winnie Ko HYROX 比赛分析

HYROX TAIPEI — 2026年2月28日

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · HKG

总时间: 01:35:55
排名: #96
年龄组排名: #11
类别: SOLO · OPEN

Winnie Ko

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

282月-1 3月20262

HYROX TAIPEI

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:04 (47%)

Stations43:47 (46%)

Roxzone7:09 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:38/km+2.4%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:21	57
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:38	202
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:30	54
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	7:11	168
Running 5	5:36	-
Rowing	5:26	69
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:28	114
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	7:46	145
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:27	53
Running Total	45:04	60
Roxzone Total	7:09	37