Kin Ho Wong & Chun Ho HYROX 比赛分析 - Taipei 01:09:44 | HyCoach

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Kin Ho Wong & Chun Ho HYROX 比赛分析

HYROX TAIPEI — 2026年2月28日

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:09:44
排名: #52
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Kin Ho Wong

Chun Ho

HYROX HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

282月-1 3月20262

HYROX TAIPEI

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running37:02 (53%)

Stations27:16 (39%)

Roxzone5:30 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:38/km+22.4%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:03	63
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:21	288
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:36	104
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:45	98
Running 5	4:36	-
Rowing	4:24	38
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:55	157
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:36	93
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:36	105
Running Total	37:02	29
Roxzone Total	5:30	15