Ciaran Murray & Aaron Armstrong HYROX 比赛分析 - Glasgow 00:59:57 | HyCoach

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Ciaran Murray & Aaron Armstrong HYROX 比赛分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 00:59:57
排名: #11
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Ciaran Murray

Aaron Armstrong

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:06 (57%)

Stations22:47 (38%)

Roxzone3:08 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:16/km+10.9%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:38	5
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:38	102
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:31	28
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:28	30
Running 5	4:15	-
Rowing	4:06	7
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:34	44
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:03	25
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:49	6
Running Total	34:06	14
Roxzone Total	3:08	10