Martin Dow & Paul Gordon HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:06:27 | HyCoach

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Martin Dow & Paul Gordon HYROX 比赛分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:06:27
排名: #51
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Martin Dow

Paul Gordon

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running37:31 (56%)

Stations25:21 (38%)

Roxzone3:40 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:41/km+9.3%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:51	41
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:29	40
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:41	59
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:03	87
Running 5	4:43	-
Rowing	4:28	65
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:42	82
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:11	38
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:56	-
Running Total	37:31	-
Roxzone Total	3:40	37